Smertefri fødsel

For nogle måneder siden fortalte min mor mig og Anja Bay som har skrevet smertefri fødsel. Hun har fødsesforberedelse hun har hjemme kurser og skrevet en bog som smertefri fødsel, jeg kiggede en del på det og besluttede mig for at få hendes bog Smertefri fødsel. Man skal starte med hendes forberedelse aller senest 6 uger før termin og jeg gik gang i bogen da jeg havde 8 uger tilbage nu har jeg så fået læst bogen færdig og har 6½ uge til termin så nu skal der øves øves øves. Hendes bog går ud på at man har nogle forskellige øvelser som man skal indøve hver eneste dag så de til sidst sidder på rygraden, så det er spændende om det virker 😉

Jeg går ikke ind med tanken om at jeg skal havde en naturlig fødsel uden smertestillende eller sådan, men det er ikke meget forberedelse man får når man er gravid ved mindre man vil betale for det, så jeg har været meget nervøs for hvordan jeg skulle kunne klare min fødsel da jeg har en lav smerteterskel og er meget bange for at jeg bare taber mig selv helt under fødslen fordi smerterne er så slemme. Jeg ved at det gør ond at føde det er jeg klar over men for mig er det vigtigt at havde nogle redskaber så jeg ligesom ikke føler at fødslen tager over mig men at jeg stadig er til stede og kan takle mine veer. Jeg har sagt fra starten af at jeg ville jeg havde en epiduralblokade hehe så jeg er ikke bleg for at tage den, men hvis denne bog og dens øvelser kan hjælpe mig til at holde ud så længe som muligt og måske havde overskud til det hele så er det perfekt 🙂